Chemin Vert Emeraude : Apprendre à s’aimer

Apprendre à s’aimer : S’aimer sous toutes ses facettes – S’autoriser à exister

Est-ce que tu te reconnais ?

• J’ai du mal à m’accepter, à m’aimer véritablement
• Je ne suis pas à l’aise avec mon image, mon corps
• Je du mal à être pleinement moi, j’ai tendance à me dévaloriser
• J’ai de la difficulté à reconnaître mes succès
• J’ai un besoin constant d’approbation des autres
• J’ai peur de la solitude, tendance à me négliger pour plaire aux autres
• J’ai tendance à me juger sévèrement, difficulté à m’affirmer, peur de me montrer authentique
• J’ai tendance à me comparer, sentiment d’envie ou de jalousie

As-tu envie de pouvoir …

• Apprendre à t’aimer véritablement
• Prendre soin de toi, te traiter avec bienveillance, honorer tes besoins
• Avoir confiance en tes valeurs, t’accepter pleinement
• Avoir des fondations stables